Det finns mängder med sätt för att forma figuren och framhäva dina vackra kurvor. Träning är ett av de bästa sätten, skulpterande klädesplagg är ett annat alternativ. Kombinationen av de två får du om du investerar i en waist trainer, som vi berättar mer om här.
En waist trainer som bra start
Det är inte alltid lätt att få de resultat man vill av bara träning eller endast bra kosthållning. Formande klädesplagg hjälper också bara för stunden. Men med en skön och effektiv waist trainer kan din träning bli mer effektiv samtidigt som du formar midjan. En waist trainer är en form av korsett som boostar energiförbränningen medan du tränar och den hjälper dig också att få en bättre hållning, något som i sig gör att du framhäver både skönheten och energin inom dig. Efter att du har använt din waist trainer ett par timmar om dagen den första veckan kan du sedan utöka tiden till cirka tio timmar per dag, och tillsammans med övrig motion och bra kosthållning kommer du kunna framhäva en mer formad midja och bättre hållning.
Att hjälpa kroppen må bättre har en tendens att även hjälpa sinnet bli gladare. I takt med att du mår bättre ökar din självkänsla och det hela blir en positiv spiral av välmående. En waist trainer kan vara den perfekta starten på din väg mot ökat välmående och efter en tid kanske du mycket väl känner att du inte längre behöver den extra hjälpen som korsetten erbjuder. Då kan den istället få serva dig under de där lite mer speciella tillställningarna när du vill ha lite extra koll på kroppsformen, då den passar perfekt under klänningar och andra kläder.
Det viktigaste när du använder en waist trainer är att den hela tiden ska kännas bekväm; känns den obehaglig har du förmodligen en för liten storlek eller har råkat sätta på den felaktigt. Det är också viktigt att inte skynda för fort, utan låta kroppen vänja sig vid både korsetten, träningen och en allmänt hälsosam livsstil. Skynda långsamt så både kropp och knopp hinner med, så har du alla förutsättningar för att få det resultat du strävar efter men också må mentalt bra. Du ska vara stolt över dig själv och må riktigt bra, inifrån och ut.
Comments are closed.