Viktminskning!

Viktminskning!

På Cardio Club är vi experter på att hjälpa dig både att snabbt och effektivt gå ner i vikt och att sedan lära dig det svåraste – dvs att behålla din nya vikt. Målet är att åstadkomma en bestående livsstilsförändring.

Vi har olika koncept för att hjälpa dig där vi jobbar med motivation, kostrådgivning och träning. Vi erbjuder även näringsrika måltidsersättningar samt nyttig och god mat.

Vill du komma på en första fri rådgivning och få mer information (varje möte är individuellt) mailar du: info@cardioclub.se  så återkommer vi för att bestämma en tid.

Några av våra coacher är främst fokuserade på viktminskning (eller ökning) genom träningsupplägg och några är extra bra på kostrådgivning. Alla våra coacher är riktigt bra på att motivera dig till att nå resultat. Vi hjälper dig att välja coach och upplägg efter dina individuella behov. Vi anpassar även tiden för ett upplägg men de vanligaste uppläggen varierar från tre till tolv månader.